Cách chữa bệnh ho hiệu quả bằng mật ong nguyên chất

Bệnh ho xảy ra khá phổ biến vào những thời điểm thời tiết thay đổi thất thường. Trước khi nghĩ đến việc sử dụng thuốc Tây để trị bệnh, bạn có thể áp dụng phương pháp trị ho dân gian bằng mật ong nguyên chất rất đơn giản và hiệu quả.

Các thành phần dưỡng chất trong mật ong nguyên chất có tác dụng rất tốt để làm dịu cơn ho, giảm bớt cảm giác đau rát của cổ họng. Bên cạnh đó, mật ong còn có tác dụng kháng khuẩn rất cao, giúp tiêu diệt các loại vi khuẩn gây nhiễm trùng. Vì vậy, mật ong nguyên chất được biết đến với tác dụng chữa ho vô cùng hiệu quả. Sau đây là một vài phương pháp trị ho bằng mật ong tại nhà bạn có thể tham khảo.

1/ Chữa ho bằng mật ong và chanh

Chanh là một loại quả chứa nhiều vitamin C, nó có tác dụng rất tốt trong việc giảm đau rát cổ và dịu vùng họng. Do vậy, nếu bị ho, đau họng, ho khan bạn có thể áp dụng phương pháp này.

Cách dùng:

*Ngâm chanh đào với mật ong:

• Chanh đem rửa sạch, pha một ít muối vào nước đã đun sôi để nguội, ngâm khoảng 30 phút. Vớt chanh ra để thật khô, cắt chanh thành những miếng mỏng.
• Đường phèn đem đập nhỏ, đổ một lớp đường vào lọ rồi đến một lớp chanh cứ như vậy cho đến khi hết chanh. Cuối cùng đổ mật ong vào, đậy kín để khoảng 3 tháng là có thể dùng.
• Bạn sử dụng vào mỗi buổi sáng, pha một cốc nước ấm cùng với một thìa mật ong và một lát chanh đào. Uống ngay sau khi ngủ dậy.

*Với chanh thường chưa ngâm:

• Vào mỗi buổi sáng khi thức dậy và trước khi đi ngủ, bạn pha 1 cốc nước ấm với 1 thìa mật ong nguyên chất, 1 lát chanh để uống. Nó có tác dụng rất tốt để trị ho, tiêu đờm.

2/ Cách chữa ho bằng mật ong và tỏi

Tỏi được biết đến có tác dụng kháng khuẩn, tăng cường hệ miễn dịch, nâng cao sức khỏe. Khi kết hợp mật ong cùng với tỏi sẽ trở thành loại kháng sinh rất tốt giúp tiêu diệt virus hiệu quả.

Cách dùng:

*Chưng tỏi mật ong cách thủy:

• Bạn dùng 4 – 5 tép tỏi bóc vỏ, rửa sạch và giã nát. Cho mật ong nguyên chất vào trộn đều với tỏi, đem đi hấp cách thủy khoảng 15 – 20 phút. Sau khi chưng tỏi chín mềm rất dễ ăn.
• Sử dụng ăn trực tiếp 1 – 2 lần/ngày để trị ho.

*Tỏi ngâm mật ong:

• Bóc tỏi cho vào hũ thủy tinh sạch, đổ mật ong ngập lên tỏi và đậy kín nắp. Ngâm khoảng 1 tháng là bạn có thể dùng, ngâm càng lâu thì càng dễ ăn.
• Khi nào bị ho bạn cứ bỏ ra ăn mỗi lần 1 tép, khoảng 1 – 2 lần mỗi ngày, chừng 2 ngày là sẽ khỏi.

3/ Cách trị ho bằng mật ong và quất

Cách dùng:

• Lấy  3 – 4 quả quất xanh rửa sạch rồi để ráo nước. Bổ đôi quả quất sau đó cho mật ong vào ngập phần quất, trộn đều cho thấm. Sau đó, bạn đem hỗn hợp chanh mật ong đi hấp, cho vào nồi đun cách thủy 10 – 15 phút tới khi quất nhuyễn, quyện đều với mật ong thành hỗn hợp đặc sánh.
• Bạn sử dụng chúng để ngậm và nuốt từ từ trong miệng để giảm nhanh viêm họng ngứa rát, khản tiếng.

4/ Chữa ho bằng mật ong và gừng

Gừng có vị cay và tính ấm giúp chữa được nhiều bệnh ho như: ho khan, viêm họng, ho có đờm,.. Gừng có tính sát khuẩn cao, khi ta kết hợp với mật ong sẽ mang lại hiệu quả rất tốt trong việc điều trị ho có đờm. Bạn có thể sử dụng cách này để trị ho cho cả trẻ em và người lớn.

Cách dùng:

• Thái củ gừng thành sợi hoặc lát rồi mang ngâm với khoảng 20 gram mật ong. Gừng ngâm với mật ong sau khoảng 1 tuần là có thể sử dụng.
• Khi dùng, lấy một cốc nước ấm thêm một thìa gừng, 1 thìa mật ong sau đó khuấy đều lên để uống. Sử dụng cách này khoảng 3 – 4 lần trong tuần để mang lại hiệu quả nhanh chóng. Giảm bớt cảm giác đau rát, ho có đờm.

Mật ong và gừng không chỉ trị ho mà nó còn có tác dụng rất tốt cho hệ hô hấp. Vào mùa lạnh, bạn có thể dùng một cốc trà gừng mật ong sẽ giúp làm ấm cơ thể, tránh được cảm mạo.

5/ Chữa ho bằng mật ong và lá hẹ

Trong Đông y, hẹ có tác dụng giải độc và tiêu đờm rất tốt. Kết hợp mật ong với lá hẹ để trị ho rất an toàn và hiệu quả.

Cách dùng: 

• Lấy khoảng 5 – 10 lá hẹ tươi rửa sạch để ráo nước, đem lá hẹ xay nhuyễn lọc lấy nước để hòa cùng mật ong, đường phèn để uống.
• Bạn uống 2 lần mỗi ngày và liên tục trong 3 ngày. Với trẻ nhỏ thì nên cho uống 2 lần/ngày, khoảng 3 ngày là bệnh ho được trị dứt điểm.

6/ Mật ong và nước ấm

Nếu bạn bị ho mà trong nhà chỉ có mật ong nguyên chất thì có thể sử dụng mật ong pha cùng với nước ấm để uống vào mỗi buổi sáng và tối. Sau hai ngày, ho sẽ dần tan và không còn cảm giác đau rát cổ họng.