Sự kết hợp tuyệt vời giữa nước dừa với mật ong.

Mật ong và dừa đều là những sản phẩm có nguồn gốc thiên nhiên rất tốt cho sức khỏe. Kết hợp nước dừa pha với mật ong cho bạn một thứ đồ uống rất thanh mát và bổ dưỡng. Loại đồ uống này vừa có tác dụng giải nhiệt, bồi bổ cơ thể và có rất nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Uống mỗi ly nước dừa thêm chút mật ong, hãy cùng xem tác dụng tuyệt vời của nước dừa pha với mật ong như thế nào bạn nhé.

Những tác dụng tuyệt vời từ nước dừa và mật ong: 

1. Phòng ngừa lão hóa sớm

Hỗn hợp dừa với mật ong giàu các chất chống oxy hóa và vitamin A giúp bảo vệ các tế bào chống lại các gốc tự do và có thể làm chậm các dấu hiệu lão hóa sớm.

2. Cải thiện hệ tiêu hóa

Hỗn hợp nước dừa và mật ong có thể điều chỉnh nhu động ruột và giảm sản sinh các axit trong dạ dày, do vậy ngăn ngừa các tình trạng như táo bón và axit.

3. Điều trị nhiễm trùng

Hỗn hợp này có thể giảm viêm và nhiễm trùng trong cơ thể vì nó có thuộc tính khử trùng.

4. Giảm cholesterol

Loại đồ uống tự nhiên này có thể giảm hàm lượng cholesterol trong máu.

5. Tăng cường miễn dịch

Hỗn hợp này nuôi dưỡng các tế bào nhờ hàm lượng vitamin và khoáng chất phong phú của nó, do vậy giúp hệ miễn dịch khỏe mạnh.

6. Thải độc thận

Loại đồ uống lành mạnh này có khả năng loại bỏ độc tố và chất thải khỏi thận, giúp thận khỏe mạnh.

7. Giảm táo bón

Bằng cách cải thiện nhu động ruột, loại đồ uống lành mạnh này có thể loại bỏ các triệu chứng táo bón.

Thời điểm thích hợp để uống nước dừa và mật ong:

Thời điểm tốt nhất để bạn uống nước dừa là vào buổi sáng hoặc buổi trưa. Bạn nên uống trước bữa ăn càng tốt.

Đối với những người sợ mập. Khi bạn uống trước bữa ăn sẽ tạo ra cảm giác no giả, từ đó sẽ bớt thèm ăn. Nên đây cũng là cách giữ cho cơ thể không bị tăng cân đó.

Bạn không nên uống nước dừa vào buổi tối. Bởi vì, nước dừa thuộc tính âm nên khi bạn kết hợp chúng với hai thuộc tính âm khác (đá lạnh và ban đêm) sẽ gây lạnh bụng, thậm chí là đau bụng và gây tiêu chảy.